Öfke Kontrol Bozuklukları

Sinirlilik

Sinirlilik Tahammülsüzlük “Tahammülüm azaldı. Çocukların seslerine tahammül edemiyorum” “Sürekli odama kaçıyorum. Aslında uyumuyorum” “Her şeyi erteliyorum” “Tahammülsüzlükte, kişi öfkesini dışa vuramaz” Tahammülsüzlükte,  kişi öfkesini dışa[...]

Öfke Patlamaları

Öfke Kontrol Bozukluğu Nedir? Öfke, hoşnut olunmayan durumlara karşı verilen temel duygulardan biridir. Günlük hayatta sinirimizi bozan bir çok olayla karşılaşırız. Trafikte hatalı sollayanlar, sıkıştıranlar, işyerinde[...]